正文第三十一章在遇山匪上 (第1/9页)

    刘轻丞被众人取笑了一晚上，吃过东西之後就一个人找了个地方开始修炼去了。

    第二天一早，修炼结束的刘轻丞，开始叫着刘李两家的小孩和古yAn村过来的小孩开始练武。

    “马步分很多种，我所熟悉的就四平大马，四平马步。练功时两腿并立，两脚平行站好距离约为自己脚长的三倍。两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落於两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。裆部撑圆，同时注意保持头正、颈直、含x、收腹、提gaN、立腰、开胯、沉肩、收T。双手合掌，放於x前，目视前方”。刘轻丞显然一副过来人的样子指导大家

    “皓儿，你往下在顿一点，刘羽收腹，古林双脚要平行”。刘轻丞来回间走动指导一群人练习马步，“舞儿你眼睛要注视前放你老是跟着我转什麽”？

    “表哥！人家不就算想看你麽”。

    “别闹了。现在好好练功将来你才能陪你表哥出去玩，才能保护你表哥知道麽”。叶欣语笑着开口道。

    “表姐难道不是应该表哥保护我们麽”？

    “舞儿啊，你表哥要是被人围攻呢？要是T力不够了呢。所以我们才要好好练，才能帮你表哥的忙知道吗”？

    “哦！知道了”。

    “好了提气收气，双腿慢慢站直”。一刻钟之後众人完成初步的练习

    “好了现在开始练拳，你们跟